Whey protéine caramel pour la récup après les séances ?

[Neri26]

Salut à tous,

Ces trois dernières semaines ça a été chaud niveau courbatures. Entre les entraînements au stand et mes séances de muscu deux fois par semaine en salle sur pour tenir la cadence, j'avais les épaules et les avants bras en compote. Franchement au bout d'un moment j'en avais marre de traîner ça toute la semaine. Du coup je me suis mis à chercher une whey sans trucs bizarres dedans, pas d'édulcorants ni tout ça, et je suis tombé sur une marque du coin, Protéalpes, fabriquée à Albertville. Enfin. J'ai pris un pot de 750g en saveur caramel pour tester. Le goût passe bien au shaker, pas écoeurant... Perso j'ai pris ça après les séances de muscu, souvent le soir, y'a pas d'heure fixe en fait. Résultat, les courbatures sont redescenues plus vite, enfin j'ai eu cette impression là en tout cas. Apres chacun réagit différemment j'imagine.

Voilà, à plus sur les pas de tir!