ball-trap forum pour tous, règlements et résultats des compétitions et championnats 2020 ball-trap. Au ball-trap ne jamais limiter la casse

[mb76]

Bonjour
J'ai de gros problèmes de régularité ds mes planches de tir au PC. je peux faire une ou deux bonnes planches au dessus de 20 et avoir des résultats catastrophiques sur les deux autres, par exemple sur une compet a 100px ,avec des scores à 13 ou 14
Y-a-t'il un remède ?

[CBR1100XX]

ne faire que deux planches ! et pas 4

[Pandom]

Persévérer priztete:) et peut être réduire le nombre de planches (temps de repos minimum a prévoir entre les planches)

Cordialement
Pandom

[Cowboy]

Bonsoir, tout dépend de la facilité des plateaux sur un parcours ou un autre. !pt:x)

[rondlyly]

Bonsoir mb76, comme le dit dan63 c'est vrai qu'il y a la difficulté de certains parcours.
Peut-être que tu as un moment de relâchement, manque de concentration.
Tu peux aussi avoir des difficultés sur certains plateaux et là, il faut les mémoriser et essayer de les travailler à l'entrainement.Un autre point positif c'est faire plus de compétitions et changer souvent de stand si tu peux super:)

[mb76]

Bonsoir
Merci pour vos réponses, il y a certainement un moment de déconcentration, surtout après une bonne planche et il y a aussi des parcours que l'on aime assez et d'autres pas du tout
Il y a aussi un sentiment d' abandon dès qu'un ou deux zéros arrivent, le plus dur ds ce sport étant de scorer régulièrement
Ne s'occuper que du plateau à venir, c'est facile à dire , plus difficile à faire, et pourtant qd on casse 20 plateaux d'affilée, pourquoi ne pas pouvoir en casser 25.......
Le tir est une très belle école d'humilité , ce que semblent oublier bon nombre de nos forumeurs débutants qui , à les lire, cassent tout dès la première année .....

[skeet]

Il y a la fatigue également. Je me suis rendu compte qu'au bout d'un moment, je continuais à faire la même chose mais que les plateaux qui avant cassaient, ne cassaient plus. Je me suis efforcé d'être attentif à ce que je faisais me disant que je devais commettre une erreur mais je ne trouvais pas. À un moment j'ai cru perdre mon œil directeur ou désynchroniser ma vue et c'est à mon avis le fait de la fatigue. Une compet c'est de la fatigue physique mais aussi et surtout nerveuse. Par contre j'essaye de mieux me préparer physiquement maintenant et je trouve que je suis plus régulier. Je pense que lorsqu'on est nerveusement fatigué par le stress, la concentration, on arrive tout simplement plus à suppléer une fatigue physique supplémentaire.

[Balistic]

il est certain que la fatigue morale ou psychique ou physique va faire baisser les scores.
Regardes, sur une compét nationale ou internationale en 200 plateaux sur 3 ou 4 jours de tir, la moyenne baisse très souvent le dernier jour même pour les tireurs du haut du tableau.

[Junior82]

Un plateaux casser doit être oublier dessuite, un plateaux raté doit être réfléchi 5 secondes, pourquoi on la raté, quel erreur j'ai faite fini point barre, l'autre plateaux est déjà dans la machine prêt à être casser et tu es déjà sur ce plateaux la. Avant je me disais c'est bon lui il est casser je suis heureux bon allez le prochain c'est gagné d'avance et la 0. OK ascenseur émotif ( très ému et très déçu en l'espace de 5 secondes ) et la c'est le pire car tu te morfond le cerveaux pour savoir le pourquoi du comment tu as raté ton plateaux et la c'est déconcentration obligatoire et qui plus est, est fatale pour le plateaux à venir et les autres. Tant que quand tu ne casse pas un plateaux et que le monde ne s'effondre pas sous tes pieds tout va bien donc juste réfléchir 5 seconde et pas plus. La régularité est l'une des choses les plus dure à obtenir donc il faut la travailler mais ne pas se torturer le cerveaux pour cela. Sur ce bon courage à toi et je te souhaite plein de :25/25:

[P37]

Bonjour Cynergie82,

La régularité provient de l'expérience acquise lors de compétitions, par l'analyse de ses erreurs non pas pendant mais après le tir.
Une série de PC ce n'est pas 25 plateaux à tirer mais 25 fois 1 plateau.
Toute ton attention et ton énergie ( dans le calme ) doivent se focaliser sur le prochain plateau à tirer. Il faut absolument rester dans le temps présent. Le plateau d'avant, c'est le passé avec un résultat acquis bon ou zéro, à oublier immédiatement.
Le bilan (débriefing) s'effectue à chaud quand la série est terminée. Il te servira de base de travail pour tes futurs entraînements.
Passe le bonjour à Jeremy de JPC.
Cordialement
JP