Sam13 : progression en fu
Dans les disciplines "fosse", ou la répétitivité du geste, est importante, il faut te dire que si tu arrives à casser 20 pltx sur 25 (4/5eme), la technique doit être acquise. Le "5eme" manquant est primordialement une question de mental, il te faut être très rigoureux sur ta préparation, éviter les mauvaises pensées :pom: et tirer, tirer, pour que ce geste devienne instinctif...... ou presque super:).
(pour les mauvaises pensées, fait comme moi, pose le cerveau dans un coin, en Fu la moelle épinière suffit amplement......) :pom: :pom: