Re: Parlons fosse olympique
Rappel dernier message de la page précédente :
Ernest
C'est le placement des pieds trop avantagé pour tirer une trajectoire (gauche ou droite)
Exemple : les deux pieds placés à 3 h, pour la trajectoire à droite tu es en ressort le corps part tous seul, pour la trajectoire à gauche tu es en blocage. A droite le déplacement est non contrôlé et à gauche tu es en blocage donc tu dois forcer pour tourner.
Voici le cheminement de l'apprentissage.
1) Position du tireur (position permettant une rotation du tronc environ 60°vers la gauche et vers la droite) Pied gauche à 1h et le droit à 2h/3h, il faut après modifier la position en fonction de la disposition anatomique de la personne.
2) Réglage du fusil seulement après la position, Chaque orientation différente de la position change l'épaulé donc son verrouillage et influx sur le positionnement de l'oeil sur la bande surtout lors du déplacement.
Les différents réglages sont : La longueur, l'avantage, la vrille, le pitch, la pente. Chaque mesure à son importance.
3) La technique de tir
4) La séquence mentale et la l'activation avant le commandement qui est propre à chacun (préparation rapide ou lente avant le commandement du plateau)
C'est important d'avoir ce cheminement dès le départ, il est évident que bien souvent le tireur commence comme il peut et suivant les conseils de chacun.
bon je sais cela fait un peu bourrage de crane.
Ernest
C'est le placement des pieds trop avantagé pour tirer une trajectoire (gauche ou droite)
Exemple : les deux pieds placés à 3 h, pour la trajectoire à droite tu es en ressort le corps part tous seul, pour la trajectoire à gauche tu es en blocage. A droite le déplacement est non contrôlé et à gauche tu es en blocage donc tu dois forcer pour tourner.
Voici le cheminement de l'apprentissage.
1) Position du tireur (position permettant une rotation du tronc environ 60°vers la gauche et vers la droite) Pied gauche à 1h et le droit à 2h/3h, il faut après modifier la position en fonction de la disposition anatomique de la personne.
2) Réglage du fusil seulement après la position, Chaque orientation différente de la position change l'épaulé donc son verrouillage et influx sur le positionnement de l'oeil sur la bande surtout lors du déplacement.
Les différents réglages sont : La longueur, l'avantage, la vrille, le pitch, la pente. Chaque mesure à son importance.
3) La technique de tir
4) La séquence mentale et la l'activation avant le commandement qui est propre à chacun (préparation rapide ou lente avant le commandement du plateau)
C'est important d'avoir ce cheminement dès le départ, il est évident que bien souvent le tireur commence comme il peut et suivant les conseils de chacun.
bon je sais cela fait un peu bourrage de crane.
